Manfaat Air Kelapa Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

Diposting pada

Manfaat Air Kelapa Hijau Bagi Kesehatan Tubuh  –  Pada Kesempatan ini Kebun.co.id akan membahas tentang Kelapa Hijau. Yang mana dalam pembahasan kali ini menjelaskan manfaat dari pada air kelapa hijau bagi kesehatan tubuh.

Dengan air kelapa hijau yang memilki berbagai manfaat antara lain dapat menghilangkan racun pada tubuh. Bisa juga dapat dikonsumsi secara langsung tanpa menambah apapun baik gula maupun es batu. Lebih jelas akan manfaatnya silahkan simak artikel yang ada dibawah ini.

Manfaat Air Kelapa Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

Kelapa hijau merupakan jenis kelapa yang mempunyai tekstur kulit yang memilki warna hijau. Nilai ekonomi pada kelapa hijau sendiri cukup tinggi sebab banyak yang menyukai akan mengkonsumsinya.

Di Indonesia yang mana memiliki iklim tropis sangat cocok dan banyak terdapat pohon kelapa hijau serta berbagai jenis pohon kelapa. Selain itu kelapa hijau kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh dan sangat di gemari oleh segala lapisan masyarakat.

Ciri Kelapa Hijau

Terdapat beberapa ciri untuk membedakan antara kelapa hijau dan yang biasa. Kelapa hijau sangat identik dengan warnanya yang hijau yang mana tidak semua kelapa yang disebut dengan kelapa hijau.

Biasanya kalapa hijau digunakan sebagai obat dan penawar racun tubuh. Namun untuk membedakannya yaitu terdapat serabut yang berwarna merah muda. Hal ini yang membedakan antara kelapa umum dengan kelapa hijau, terkadang kelapa hijau asli berwarna kecoklatan, kuning atau krem dibagian luarnya.

Manfaat Air Kelapa Hijau

Terdapat beberapa kandungan gizi yang terkandung dalam air kelapa hijau yang sangat baik bagi kesehatan tubuh seperti, mineral air, vitamin, protein antioksidan, lemak, enzim, serat, karbohidrat dan beberapa kandungan dibutuhkan oleh tubuh.

Dalam hal ini kela hijau juga sangat bagus unutk dikonsumsi bagi siapapun, baik pada anak, remaja, ibu hamil bahkan orang tua.

  1. Dapat Menetralisir Racun Dalam Tubuh

Banyak orang yang memanfaatkan air dari kelapa hijau sebagai obat pada orang yang terkena racun yang disebabkan oleh makanan. Karena dalam kelapa hijau terdapat kandungan antidotum (anti racun) dan tanin didalamnya, yang mana dapat mengurai racun yang masuk dalam tubuh.

  1. Dapat Menghilangkan Dehidrasi

Air kelapa hijau juga dapat menghilangkan dehidrasi bagi orang yang  melakukan aktivitas berat yang mengakibatkan banyak kehilangan cairan pada tubuhnya.

Baca Juga:  √ Perbedaan Kucing Anggora dan Persia Serta Karakteristiknya

Dimana tubuh membutuhkan kandungan elektrolit yang tinggi agar otot berkontraksi dengan tepat dan menghasilkan energi serta terdapat juga potasium yang berguna menjaga tekanan air dalam sel pada darah.

  1. Menurunkan Berat Badan Tubuh

Dapat juga sebagai alternatif menurunkan berat badan pada tubuh, yang mana air kelapa dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh sehingga sedikit lemak yang tersimpan dalam tubuh.

Air kelapa juga mengandung kadar gula, kalori dan lemak yang sangat rendah, sehingga dapat sebagai obat penurun berat badan yang tidak akan menimbulkan efek samping pada tubuh.

  1. Menambah Energi Dalam Tubuh

Dalam kelapa hijau juga memiliki efek normalisasi yang mana terdapat kandungan vitamin yang banyak sebagai tambahan energi secara alami.

  1. Menjaga Sistem Pencernaan Dalam Tubuh

Air kelapa hijau juga dapat mengurangi racun dan mengurai kotoran atau sampah didalam tubuh, sehingga dapat melancarkan sistem pencernan dan memudahkan saat buang air besar serta menenangkan usus yang kejang atau nyeri.

  1. Menangkal Radikal Bebas

Dapat juga menangkal radikal bebas yang mana memiliki antioksidan tinggi yang membantu tubuh melawan efek buruk.

  1. Anti Penyakit Untuk Ibu Hamil dan Janin

Unutk Ibu yang hamil dapat juga mengkonsumsi kelapa hijau secara teratur yang mana mengandung senyawa asam laurat sebagai antibakteri, antijamur dan anti virus, sehingga dapat membantu melawan berbagai penyakit.

  1. Obat Penyakit Demam

Dalam air kelapa hijau juga memiliki kandungan yang dapat membantu menurunkan panas atau demam.

  1. Menambah Kandungan Gizi Di Dalam Tubuh

Tentu dalam kelapa hijau terdapat kandungan gizi yang sangat baik pada tubuh yang dapat memenuhi kebutuhan gizi bati tubuh anda.

  1. Mengatasi Migren atau Migrain

Air kelapa hijau juga dapat mengatasi berbagai masalah penyakit seperti migren atau biasa disebut migrain, karena dalam kelapa hijau terkandung magnesium yang dapat /bisa membantu mengatasinya.

  1. Meningkatkan Vitalitas Pada Pria

Dapat juga meningkatkan vitalitas pada pria yang mana bagi pria yang mengkonsumsi rokok dimana terdapat kandungan nikotin yang menggangu tingkat kesuburan pada pria.

  1. Menstabilkan Kadar Kolesterol

Dapat juga digunakan sebagai menstabilkan kadar kolestrol yang mana dalam air kelapa terkandung mineral yaitu kalium yang dapat menstabilkan kadar kolestrol dalam tubuh.

  1. Meningkatkan HDL (High Density Lipoprotein)

HDL atau High density lipoprotein merupakan kolesterol baik yang membantu menjaga LDL (low density lipoprotein) menyumbat dinding arteri, HDL yang sehat dapat melindungi dari serangan jantung dan stroke, sedangkan HDL yang rendah telah terbukti meningkatkan resiko serangan jantung. Kandungan lemak yang rendah pada air kelapa hijau di percaya dapat meningkatkan HDL (kolesterol baik) dalam tubuh.

  1. Membantu Menstabilkan Tekanan Darah

hipertensi  atau Tekanan darah tinggi merupakan resiko utama terjadinya serangan jantung, stroke, penyebab penyakit ginjal kronik dan gagal jantung.

Baca Juga:  Cara Menanam Sayuran Organik Di Rumah

Dengan mengkonsumsi air kelapa hijau juga bisa menjadi solusi terbaik, sebab dalam air kelapa hijau mengandung magnesium dan kalium yang membantu menstabilkan tekanan darah secara alami.

  1. Mendukung Fungsi Sistem Imun

Air kelapa hijau juga bermanfaat untuk menjaga fungsi sistem imun. Dalam air kelapa hijau terdapat kandungan asam laurat yang berupa antivirus, antijamur dan antibakteri. Sehingga dapat membantu tubuh dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta membantu membunuh cacing-cacing berbahaya dalam tubuh.

  1. Menjaga Kesehatan Jantung

Dapat juga digunakan unutk menjaga kesehatan jantung yang mana merupakan organ vital bagi tubuh manusia. Tentu ada berbagai faktor yang menyebabkan penyakit jantung terutama pola hidup.

  1. Mengatasi Mabuk Kendaraan

Dapat juga meringankan atau mengatasi mabuk kendaraan baik di daratan, laut maupun udara.

  1. Menjaga Kesehatan Ginjal

Dapat juga untuk menjaga kesehatan ginjal yang juga salah satu organ vital dalam tubuh manusia, dimana kinerja organ ini mempengaruhi metabolisme dalam tubuh.

  1. Sebagai Diuretik Alami

Dapat juga digunakan sebagai diuretik alami steril yang dapat memperlancar dan membersihkan saluran kemih yang  dapat mengeluarkan zak toksin dalam tubuh.

  1. Mengatasi Rambut Rontok

Dalam air kelapa hijau juga terdapat kandungan sakrosa, mineral, asam amino, glukosa, sukrosa dan fruktosa yang mana dapat membantu mengatasi masalah kerontokan pada rambut.

  1. Menyembuhkan Alergi Pada Kulit

Dapat juga digunakan sebagai penyembuh pada orang yang alergi pada kulitnya.

  1. Membuat Kulit Menjadi Mulus

Dapat juga digunakan membuat kulit menjadi lebih mulus yang mana kelapa hijau mengandung vitamin yang meningkatkan jaringan kolagen pada kulit.

Demikian ulasan tentang Manfaat Air Kelapa Hijau Bagi Kesehatan Tubuh, semoga dapat bermanfaat kepada kita semua. Terimakasih